好評をいただいている「史上最強のパーソナルトレーナーワークショップ」
第二回が今週23日木曜に開講されます。



私が総合プロデューサーです。



第二弾は、木内周史氏。




「使える動き←使える筋肉←使えるトレーニング」

ウエイトトレーニングで大切なのはアドレスとフォームとリズムです。筋肉にきかせません。スポーツはきいたら終わりです。これがしっかり出来ているトレーニングは”音”が鳴ります。かつてない体感を味わって下さい。








雑誌「ターザン」などでも執筆されている、超実力派パーソナルトレーナーです。



その理論を、少人数で手取り足取り、細かく指導を受けられるチャンス!!!


まだ数人、定員に空きがありますから、ぜひ!!!



詳細、申し込みはこちらから。

ご参加、お待ちしております~!