一応、定期的に実施しているパーソナルトレーナー向けワークショップ 。

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次回は6月18日(日)19:00~21:00に開催される。
テーマは『パワー系種目の習得~クリーンからダンベルスナッチ~』


多くのウェイトトレーニング関係のセミナーからは除外されることが多く、
一人で練習するのも難しい種目と言える。
スポーツ関係の学校での授業以外では、なかなか指導を受ける機会も少ない。


アスリートなどの為の種目と考えがちだが、
実は一般の方が転倒を避けたり、危険を回避するために、
瞬発的に力を発揮できた方が良い場面は、意外に多いもの。


ぜひ、この機会にポイントを掴んで、
指導の幅を広げてはいかがでしょう?



私が主催ではありませんが、

お申し込みや問い合わせはこちらから どうぞ。