今日から「パートナーストレッチ（ペアストレッチ）指導コース」が始まった。
当然、私が指導担当。
週１回で２ヶ月コースの長丁場である。
今日は初回なのでガイダンス的な内容。
パートナーストレッチというものの概要と、基本となる考え方。
習得するためにしなければならない勉強のアドバイス、などなど…
それにしても、皆さん仕事を持ちながら、
多くは家庭を持たれている女性で、家事全般をこなしながらの参加である。
バイタリティには思わず頭が下がる。
特に女性は強い、スゴイ…
内容についても少し触れたいが、
以前にも書いたとおり、ここ最近スケジュールがタイトで、
時間がなく、少々更新も滞り気味。
内容については、また機会をあらためて。
来週には少し時間がとれるかな。
とりあえず、今週はこのまま突っ走るとするか…