昨日はえっらい 蒸し暑かったですねー
休日のジョギング ２０キロ以上走る―ってきめているのですが
ここんところ ケツの調子も悪いし 気分もあがらないしで ダメダメで１２キロしか走らず―
ナベさんのバッティングセンターに付き合ってきた
おかげで 本日筋肉痛ー
本日はうって変わってすずしいですな
もうすぐ８月だってーのに
一番好きな季節だったのに うりゅ
メニューに夏色を加えようじゃないか！！
てなわけで
枝豆のクレームブリュレ
お菓子じゃないよ
タコのタブレも懐かしいっす！
ほんじつもおまちしちゃってんかんねー
ヨメブログ