体作りを初めて、実際どれくらいだろか。
目的を考えてみたけど、目指すは錆びない女
前も書いたかもしれないけど、年を取ると気安く衰える。
肌の艶も体型も努力すれば保てるし、光る事もできる。
だから、頑張る。
年を取っても綺麗でいること。
女でいる事。
意識すれば、できるのだ。
先日、大学時代の友達の結婚式2次会が。
肌の艶変わんないねという同期の声、そして7つ下の後輩から、
ずっとあこがれでしたと言われる。
そうそう、こういうの大事。
褒められることでのびる事もある。
さ、引き続き錆びない女でいるために、
頑張りますぞ。
昨日は、10日ぶりのランニング。
おそらく、距離にしては7キロくらいだったけど、
ちょっと期間があいてしまったときの走り出しはけっこうつらい。
昨日も、暑い中ってのもあったと思うけどけっこうしんどかったー。
途中でやめたい気持ちはやまやまだったけど、やめてしまうと、
簡単に体がゆるむ気がして頑張るわけ。
ま、見事に今日は筋肉痛。
で、帰ってきて久々の計量。
ブラジルから帰ってきて増えた体重が意外と減ってない。。
去年の今頃よりは1.5キロは違う。
運動はけっこうしてるから、体脂肪は18%位になったけど、
体重を減らしたい。
しょうがない、気合いいれて減量はじめるかな。
カラダヅクリ。
しんどいのよねー。
おそらく、距離にしては7キロくらいだったけど、
ちょっと期間があいてしまったときの走り出しはけっこうつらい。
昨日も、暑い中ってのもあったと思うけどけっこうしんどかったー。
途中でやめたい気持ちはやまやまだったけど、やめてしまうと、
簡単に体がゆるむ気がして頑張るわけ。
ま、見事に今日は筋肉痛。
で、帰ってきて久々の計量。
ブラジルから帰ってきて増えた体重が意外と減ってない。。
去年の今頃よりは1.5キロは違う。
運動はけっこうしてるから、体脂肪は18%位になったけど、
体重を減らしたい。
しょうがない、気合いいれて減量はじめるかな。
カラダヅクリ。
しんどいのよねー。
昨日は久々に、前の会社の上司と同僚が飲んでるところに呼び出しかかり、
別飲みしてたけど、もちろん駆けつけた。
その上司は私の過去の上司の中で最も尊敬すべき人。
私が辞めた頃はだいぶ会社に染まってきていたけど、仕事はできるし、
フレキシブルに物事考えられて、その時その時に何が正しいかを明確に判断出来る人。
そして、もっとも表には出さないけれど、誰よりも人を思える人だと思う。
けっこう酔ってたけどね。
もちろん、近況の話に。
私としては、やっぱり諦めきれない3年後のブラジル開催の W杯への思いを
話してみた。
思い入れのあるあの場所でW杯が開催され、もしもその場所にいられたら、
きっと涙が止まらないくらい感動するだろうと。
過去、私がしてきた仕事をしっているだけに、
ピッチから観客を見た時の鳥肌とか、誰よりも分かってくれる。
それまで、どんなに忙しくても大変でも、その瞬間に
すべてが帳消しになってしまうのだ。
その思いがあるならば、行かせてあげたいなと。
やりとげて欲しいなと言ってくれた。
その言葉ですごく救われたし、やっぱり諦めちゃいけないと、
出来る限り追ってみようと決意したぞ。
よしっ!!
