本業のテーマで今回は、少し硬めに・・
肌はいつからシワが出て深くなっていくものでしょう
ご存知の通り、赤ちゃんでも小学生でももちろんシワは出来ます。
それは、皮膚の構造上、よく曲がったりする場所。
一番多く使う部位は、やはり手でしょう。
それらのシワは、ある年齢を堺にシワは深くなっていきます。
それは、20～25歳といわれます。
やだやだねぇ～
あ～あたしは、おじさんだから関係ないけどね～（なぬ
その分岐点まで、コラーゲン・スクワレンなど一定量角質層に蓄えられて
いたけど、それ以降、年を重ねる毎に減少となります。
じゃ～～どうすれば、いいのさ？っといいたくなるけど、
「それは・・・・・・あなたが決めることです」
どっかのドラマじゃないけど～
スキンケア化粧品に頼る前に自分の自活力（肌細胞を活性化）を正常化させ
ることです。
１.睡眠をきちんととる
２.食生活を定期的にバランスよく（暴飲暴食×）
３.ストレスを溜めない
それらを先ず満たす事が優先。
しか～し、現実は思ってるより酷なのよね～
わかります。僕もそです。
しかし、肌の成績表は、数年後に現れてきます。
今は、良くても５年後・１０年後には肌ボロボロ状態もあります。
日常生活の美容コントロールがなかなか難しい人は、人より多くのハンドケア
をお勧め。
ハンドケアはマッサージ効果も期待出来るので血行促進にもつながるし
当然、細胞活性化になります。
また、セラミド（保湿成分）などの浸透にも期待が持てます。
ですので、簡単なことです。
スキンケアする際は、少量の分量で多くの回数でケアすることをお勧めします。