美の秘訣

今日のゲストは

ダンサーのＲＩＳＡさん。

肌がキレイ。スタイル抜群。輝くオーラ。

前のめりになって、美の秘訣を聞いてしまいました。

和食中心。毎日のリンパマッサージ。あおむけで手足をブラブラ・・・。

すべて何気なくできること。

それを「持続」することが大切なんだと実感

何でも美しいモノを見るのが好きだとか。

鏡で自分を見る時も、美しいものを見たい。

鏡を見るのが楽しい自分でいたい。

うーん。。。鏡から目をそらしているばあいじゃないんだ

勉強になりました！！