こんにちは、世田谷コンシエルジュのともみです。
4/17のレアール・サロンで、乗馬
についてお話させて頂きました！
私のお気に入りは、山梨県南都留郡鳴沢村にある「パディーフィールド」という乗馬クラブです。
【おすすめコース
】
いろいろなコースがありますが、ほぼ初心者の私は、30分間の馬場内レッスンで基礎を習ってから1時間程度外に出るコースにしています
全くの初心者でも
外乗時間にもよりますが、1回10000～20000円くらいで、会員にならなくてもその都度申し込めばＯＫ。
【乗馬の魅力
】 キレイな景色
静かな森の中では季節によって様々な花や草木に触れることができ、視界の開けたところに出ると山々が美しく、とても気持ちがいいです 
【乗馬の魅力
】 馬との触れ合い
時には道草を食べようとして私にひっぱられながらも、重い私を暖かい背中に乗せて一生懸命走ってくれる馬は本当にかわいく、手綱や足で出す指示に応えてくれたときは撫でて褒めます
馬との触れ合いは心を癒してくれ、馬を降りる頃にはいつもより優しい人になっています
【乗馬の魅力
】 運動不足解消
馬の動きにあわせるだけで運動になるので、面倒くさがりで運動音痴の私でも楽しく運動できます
激しい運動をしているという感じがないのですが実は全身使っているので、翌日はあちこち筋肉痛になります
【おまけの魅力
】
乗馬の後は毎回近くの日帰り温泉でリラックス
他にも山梨名物ほうとうを食べたり、道端で新鮮な野菜を買ったり、楽しみがたくさんです 
東京から車で片道約2時間半
で日帰りできるので、忙しい方にもぜひリフレッシュにお勧めです！
興味を持たれた方はぜひ試してみてください