雨です
蒸し暑いです暑い（；´д｀）昨夜はハチャメチャに足が痛かったので…
今朝は朝一で近所のドラッグストアでテーピングやら伸縮ネットやらを買ってきました(-ω-)
足をしっかりと固定したら痛みはやっぱり和らぐよね
まぁ、普通の人のようには歩けないけど…
程よく歩ける(・∀・)
我ながら良い仕事をしましたよ
しかし、膝の曲げ伸ばしが最も厳しい動きなんで
今日は階段がシンドイ新土居沙也加(´Д`)
でも、菅ちゃんバリに「メゲズにファイト
」ですとにかく今日は走れない
走るような事態に成らないように１日を過ごします(-ω-)
願わくばだけど(^0^)/~