3日前くらいから夜中咳き込んでばかりで寝不足続き…
あまり体調がよろしくないのでお手柔らかに…とお伝えしましたがいつもと変わらずハードメニュー
ついでに手のリハビリまでハード
握力の握るやつ5キロで大きさいろいろのビー玉?を掴んで移動させるを40個〜50個くらい…
これを両手
終わった後、運動療法室に移動。
この移動も歩くリハビリ。
まずエアロバイクを35Wで20分。
終わった後はいつも一旦作業療法室に戻るけど、無駄に歩きたくないから今日はそのまま運動療法室で休憩して、どうせおもりあげって言われるのわかってたから勝手にやり始めた
両足で30kg5分終わったところで担当さん様子見に現れた
おっ偉いじゃん!って褒められた
もぉー死ぬーやめていい?って言ってみたけど許可出ず…
左足→25kg5分
右足→15kg5分
頑張りました
終わった後ヘトヘトでヨロヨロ〜っとしてたら仲良しの理学療法士さんが心配だからと作業療法室近くまで送ってくれた
有難やー有難やー
戻ったあとは手首の可動域訓練やって終わり〜
で、先週の診察のときに主治医から言われたリハビリ継続期間が終わるかもってことを聞いてみた!
先生がそろそろできなくなると思うから、何かリハビリで言われたら教えてって言ってたんだけどできなくなるの?と…
そしたら、いやっ大丈夫!月1で診察に入っててくれれば続けられるよ!とのこと
ホントに?って聞き直したけど大丈夫だよ!って言ってたから良かったー
リハビリ続けられる
やっと下肢麻痺に対しても本格的にリハビリ始めたのに終わっちゃったら元に戻っちゃうもん
来月の診察で主治医に伝えてリハビリ続けてもらおう
ってことで今日もめちゃめちゃ疲れました
来週は24日水曜日!
1週間以上空いちゃうからまた大変だー
今週の木曜日から来週月曜日まで学会で出張するらしい。
23日火曜日は開院記念日で休院日になっちゃうから24日になっちゃったー
自主トレ頑張りまーす