正しい歯磨きは、歯とハグキを健康に保つために必要です
歯ブラシの毛先を歯とハグキの境界に４５度の角度で当て、歯周ポケットに毛先がちょっと入る感じを意識してください。
舌を磨くと、口臭に効果があります。ちゃんとした歯磨きを行うには少なくとも３分ぐらいは歯磨きにかかります。
正しくない方法での歯磨きは、歯がしみるといった症状を引き起こすことがあります
硬い毛先の歯ブラシを間違った方法で使っていると、歯の表面をおおっているエナメル質という、硬い部分が削られてくることがあります。
やわらかいナイロンの、毛先が丸いものを使うことで、歯やハグキを傷つけることを防ぎます
・ 歯ブラシは、二ヶ月毎か、毛先が開いたら交換しましょう。
・ 他の人との歯ブラシの共有はやめましょう
歯ブラシの他に、フロスなどの補助器具も効果的です。フロスは、歯ブラシでは除去が難しい歯と歯の間の汚れも落としてくれます。
私達専門のスタッフが、歯磨きのやり方をお手伝いさせていただきます。是非足を運んでください
Proper brushing is essential for cleaning teeth and gums effectively
Place the bristles along the gumline at a 45 degree angle. Bristles should contact both the toth surface and the gum line. ( Paying extra attention to the gum line.)
For fresher breath, brushing your tongue is effective. Proper brushing takes at least three minutes.
Poor brushing technique can cause sensitive teeth While using a hard tooth brush incorrectly could wear away the protective tooth enamel.
Use a toothbrush with soft, nylon, round-ended bristles that will not scratch or irritate the teeth or damage the gums
・ you should replace your toothbrush every two months, or when it begins to show wear.
・ Don't share your toothbrush with others
Not only proper brushing, but proper flossing is also important. Regular flossing removes plaque from between your teeth.
Our professional staff can assist you with the correct technique for brushing your teeth. Please feel free to come
Yoshizuka SET Dental Clinic (吉塚ＳＥＴ歯科）
Adress) 13-30 Yoshizukahonmachi Hakata-ku Fukuoka-city
Tel) 092-632-6480
Hours) 9:30 - 20:00 (lunch 13:00 - 14:30)
An English speaking dentists is avairable on Tue, Wed, Thu, Sat
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