遅めの朝ごはん☀️
最近、サウナと加圧トレーニング効果もあって、少しずつ体力ついてきた気がする💪
食事も、普通の人よりまだ少ないかもだけど、自分なりにしっかり食べている。
朝はご飯にしようかと思ったが、パン食べたくなり、パンにした🥖
本日のメニュー
・ひこちゃんパン
・サラダ🥗
蒸したブロッコリー🥦カボチャ🎃シメジをチリソース➕油➕ゴマと混ぜ合えた
・ミネラル醗酵ドリンク🍊
・ヨーグルト
自分用だけど丁寧に作ったら、素材も喜んでいるようで、めちゃ美味しかった🤤
#ひこちゃんパン#楽健寺天然酵母パン
#市野パン工房 #通販してます