体幹チューニング体験会

今日は体操のお姉さん

【体幹チューニング体験会】開催しました

超重要な腹圧調整はこの順番です！


左：before＆右：after
安定感、増してますね








写真のポーズは
ＳＯＳ(そう思ったらそう)

顔隠れてる～(笑)


指導中の私(笑)


はい、決まりました


毎回楽しい
体幹チューニング体験会です