熊本からの帰り道
博多で友人との約束があり寄り道しました
昨日の朝、ボランティアビレッジでカレー作りの手伝いをしていた時のこと
しゃがんで何個も玉ねぎを剥き、立ち上がりちょっと前かがみで玉ねぎを切り、次にじゃがいもを取ろうと思った時
あっ！
腰が…
ぎっくり腰!?
一度もぎっくり腰経験無しですが、
ヤバいことだけはわかりました！
その後の予定はビレッジを出て福岡へ
そしてその後人の施術!!!!
人の施術している場合じゃあないでしょ～
動きは超怪しいですが(笑)、なんとか電車にも乗り、お友達の施術も出来ました
その後福岡の友人宅に1泊
朝の腰の様子は…まだ痛い
これはなんとかせねば!!
今日待ち合わせしてお茶する約束した友人確か「整体に行ってくる」と言っていたのを思い出し速攻メッセージ
今日受けれることになりました
日々の疲れが出たのかな～
待ち時間の間にオシャレなcafeへ
カップチーノ ハートマーク
窓からの景色 何川かな？
近くに市場が有ったのでお買い物
エリンギ＆白ワイン
久しぶりのゆったりのんびり時間
もうちょっとしたら整体!!!!
腰の痛み治るかな？
めちゃくちゃ楽しみです