スリランカの旅③ アーユルヴェーダ

スリランカ到着。

夜に現地に着き、ホテルまで二時間。🚌
ぐったり疲れました。

こちらはバスタブが無いのでシャワーをして寝る(-_-)zzz

がしかし“蚊”が!!

気になって寝れず…(笑)
またもや睡眠不足。

朝８時に起き、自己紹介しつつ順番にドクターの脈を診てもらいながらの問診。


・「胃酸過多」
全体の流れが滞りつつあります
→水をよくとって緑の野菜食べてください


・「子宮系の病気しましたか!?」
※生理不順はあったけれど、手術はしてません。
→閉経の準備段階に入っているようなので、関節など痛みも出てくるかもしれないので注意してください

閉経!?
↑女性として寂しい
けれど、そこも考慮していく年齢にはなってきているんだ…と。
まだ諦めはしませんが!!

問診後アーユルヴェーダ




先に終わったお友達まったり中～!!


この後お昼ご飯です😋