疲れてるよー！のサイン

12月、本当によく出かけました。

寝不足、疲れも慢性化❗
気付いてはいたけれど…
無理してました

唇荒れてる!?と思っていたら、口角切れた感があり、左が切れ治ったと思ったら右が切れました。

リップクリームどころではない！

人に尋ねると
「胃腸弱ってない？？」
→確かに外食多かった…それだけ？？

次の人
「疲れてるサイン、ビタミンB不足!!ショコラBB飲んで休むこと!!」
→納得しました。

早速薬局へ


これだけに頼らず、休養心がけます。