泣くのは必要 とってもいいことです

最近よく泣きます。

何故に泣く？(?_?)
その辺りを分析してみました

・過去を振り返り、いつまでも泣くことは減ってきてほとんど無い。

・過去のその場面、その瞬間を思い出し泣くことはある。
けれど、それはその時我慢していた自分の涙が出ているようで、現時点では終わっている！

・不安で寂しくて泣く。←今寂しいからコレＯＫ!!

・歌を歌うと歌詞に想いが乗り泣ける。
コレも過去や今の想いからで、やたら泣ける。


笑うことも必要だけれど、涙が枯れたらきっと笑える！
泣くだけ泣けば、スッキリ感が違う‼
自分の感情を押し殺して無理に笑うことはしない方がいいと思う。

最近そんなことを思っていたら、吉元由美さんの朝のメルマガが…


やっぱり、良かった。

これからもタップリ泣こう！と決めました