こんにちは!
摂食障害をするっと手放すためのブログを発信しています。
みきです!
早く治して学校行かないと!
仕事しないと!
こんな風に焦っていませんか?
周りはどんどん前に進んでいって
自分は落ちぶれて
周りのように過ごしていない
私はこんな自分が恥ずかしくて
大嫌いでした。
でもね、そんな時こそ焦っちゃダメなの
だって、今は心の充電期間だから🔋
携帯はさ充電がなくなると
低電力モードになるよね。
0%になると、画面すらつかない
それと一緒で、心にも充電が必要なの。
心の充電が少ないと
自分の嫌な部分しか見えてこない
そして、どんどん自分が嫌いになって
悪循環。
普段ならへっちゃらなのに
今日はダメだなーって日があるのは
そういう日!
だからね、心の充電が満タンになるまで
ゆっくりしてていいの。
焦らなくていいの。
充電が満タンになると
必ず消費したくなるから!!
動きたくなるまで無理に動かなくていい
焦って動き出す時こそ失敗して、自暴自棄になるんだから。
周りは周り
あなたはあなた
今は順調な周りだって
必ず壁にぶつかる時が来る
あなたとは時期が違っただけ
逆に、摂食障害を乗り越えたら
周りよりもリードしちゃってるかもよ??🤍
だからね、焦らない
充電が満タンになるまで、無理に動かなくていいんだよ🌷
量多すぎ!!笑
私が治した方法はこのブログを読んでね!
みき