ﾁｪﾝｼﾞ★

いよいよ、暑くなってきましたねー。


先日、ｾｯｼｮﾝで合宿をしたのですが、
池上さんが紹介してくれると思いますー。



ので、最近始めた事を。



特に身体の不調はないんですけど、

ｶｲﾛに通ってます。

何となく、自覚はあったんですが、

やっぱり歪んでましたねー。

足の長さ、腰や肩の高さ。

違いました。


普段、姿勢も悪く、片足に重心をかけたりとか、

やっぱりﾀﾞﾒでした。


なので、今は徐々に身体を元の状態に戻してもらってます。

とても楽しみですー。



あと、今は少しずつ、これを読んでます。

林店長に教えてもらって、まだ20ﾍﾟｰｼﾞほどしか読んでませんが、笑

20代、残り半分、やってみます★



かくちでした。