参加者募集!!こんにちは 1週間たつのはやいですね・・・ ここ最近ウォーキング&ランニングはじめました 歩くのと走るのどっちがいんですかね?? わたし真剣に腕ふってがんばってます ほんとに体力おちてて体もおもいんです やせたいし体力つけるためがんばります 仕事がおわった後ですが、よかったら一緒に走りましょ