うー。こんばんわ。
どうしてもストレスがたまっていたり、なーんか苛々がとまらなかったりしますよね
私はアトピーそのものがストレス。
つまり毎日がストレス。なんて日もありました囧rz
そんなストレスはやる気とかモチベーションとかを一気にさらっていく悪魔ですよね
話はブログをはじめる一週間まえにさかのぼり
本当そのころの私はブレイクハートでした（笑）
まず自分の顔がいやすぎていやすぎて（笑）
苛々を家事や家族のせいにしたり。
他人とくらべてなんで自分だけって悲しくなったり。
自分に生きてる価値はあるのかとかおもったり（笑）
そんな弱い自分がいやで負けるなっておもって無理したり（笑）
だれにでもあるとおもう
ただその時は本当もうアトピーが本当にいやでいやでしかたなかった
だれにもみられたくないし！
なんでこんな肌弱く生まれてきたん？
と自分を毎日のろっては泣いた（笑）
でもよく考えたらさ、アトピーって結構おるくない？ってある日ひらめいて
てかアトピーってなにがいけないの...？
別に普通のことやん、、、？
と、ある意味開きなおった（笑）
そしたら嫌やったバイトも、
はあ今日もこんな顔。やだな。から
まあみんな私の顔、知っとるしな。
悩んでよくなるわけやないしなあ
となったんですね
あと一回最悪なとこみられたら、もうこれ以下はないし、どうにでもなれって思える(°∀°)b
キッカケは友人Aと大好きなバスケをしたことかあっとぼんやりおもってる（＾ω＾）
顔みしりくらいの人たちばっかで、顔のせいでいきたくなかった本当は。
でもいったらやっぱ好きな事はたのしいし、みんなも、たいした問題じゃないよ的な。
いまではアトピーは自然現象で当たり前。
体の一部。笑
消えてはほしいけど。笑
そんな考えになったからストレスがへったのか
ストレスが減ってそんな考えができたのか。
ただ今そんな状態で、もうやだ、つかれた、って人は１日オフにして
好きな時間に起き、
好きなものをたべ、
好きな事だけに時間をつかい、
好きな時にねる。
これをやってみてほしいです（＾ω＾）
ストレスがなくなり、前向きになれるとラッキーですね(私はなれました)
やっぱりストレスは大敵だ、、、、！
だけども大丈夫ストレスも体の一部（笑）
自分にあったストレス撃退方法をみつけて
心も体も健康にがんばろう
ならば剥がれるための皮膚を作るために
ごっつ寝よ
おっとわすれてた今日の目
ちょいカサやけど昨日より全然あり！！
口があれたけどな！！
やばいねむ！！！！！
剥がれるための皮膚をつくるためとか切なww
ねむすぎるーしぬー
なので実験の詳細は明日説明しよう
おやすみなさい