最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧Taihaku ピュアホワイトアーユルヴェーダへの思い、あらためて備忘録:マッサージにココナッツミルクも!ごま油マッサージのすごさガンドゥーシャ:実践後の効果の声ガンドゥーシャ:古典の記述③ガンドゥーシャ:古典の記述 ②ガンドゥーシャ:古典の記述ごま油の威力:聴覚とヴァータガンドゥーシャ:やってはいけない時ガンドゥーシャ:やり方ガンドゥーシャ:ごま油以外に使うものガンドゥーシャ:治療効果ガンドゥーシャ(薬剤を口に含むこと):目的アーユルヴェーダのマッサージ:アビヤンガ③要チェック①ペットボトルアーマの原因④消化に負担のかかる重性のものを避ける容器はプラスチックではなくガラス瓶をアーユルヴェーダが老化防止を重要視する理由老化とは次ページ >>