朝目覚めたらすること

朝目覚めたら
朝日をあびて
いい香りをかぎ
両手をゆっくりこすり合わせて

感謝しながら
身体を撫でてて見てください。

私はエジプト香油や

自分で作ったオリジナルのバラ🌹の香りを

つけて

朝から瞑想ワークを毎朝しています。

また

近所のお気に入りの神社⛩にいって

風に揺れる葉っぱの微細な動きに合わせて

歌を歌います。

朝起きてすぐに
五感に心地よい感覚をあたえてあげると
その感覚が1日中続きます。

誰かをうらやましいな～
あの人はいいな
自分はなんでこうなんだろう
と思ったことありませんか？




それより
過去の自分との比較をして
昨日の自分よりも
1ミリでも進歩した
自分に気が付いてあげましょう。

少しでもよくなった
軽くなった
できるようになったことに着目
凄い
素晴らしいと称賛しましょう

「ある」ことにフォーカスすると

どんどん「ある」ことに気付き

自分が満たされていきます。

満たされた自分は

さらに満たされた現実を作っていきますよ❣️

実験だと思って試してみてくださいね。

🌟10月２７日１５時から１６時です。

縄文の命の響きと目覚め ～岩戸開き～ 2022年10月27日（東京都） - こくちーずプロ

🌟１０月２８日（金）13時から

ライトランゲージ超覚醒ワーク

ライトランゲージ超覚醒ワーク 2022年10月28日 - こくちーずプロ

🌟11月２０日（日）15時から１６時

縄文の命の響きと目覚め ～岩戸開き～ 2022年11月20日（東京都） - こくちーずプロ

🌟【宇宙語を話さなくても能力開発！】

〈コズミック能力開発プログラム3ヶ月〉

コズミック能力開発 プログラム 2022年10月1日〜2022年12月28日 - こくちーずプロ

🌟【宇宙語を話して能力開発！】

【11月から】

ライトランゲージ集中プログラム 2022年11月1日〜2023年1月28日 - こくちーずプロ

【アンチエイジング☆秘密のお茶会】

11月２１日11時30分より

https://kokc.jp/e/143277f81c1b1485b9713bea5293f20a/

紘衣 lit.link(リットリンク)