のあれやこれやの内、今回特に思ったのが体幹。ｶｰﾙ背回りのあと幅の狭い台の間についてﾁｬﾁｬの時、何度かﾊﾞﾗﾝｽを崩しそうでﾋﾔﾘ
まっすぐ降りれていればそうはならないはずなので、ｶｰﾙの時に軸がぶれているという事に
床の上ではごまかせても、台上での回転系はそれがはっきりくっきり。
加えて、ｶｰﾙに入る前からの動きで、きっちり台の正面に移動しきれてない
当然ｶｰﾙに入る位置もあわてて斜めに入ったりで移動の位置が相変わらずいい加減
まっすぐはいっても不安定なのに、斜めから入ると尚更
体幹がしっかりしていればそれでもｶﾊﾞｰできるかもですが、それが弱ければなにおかいわんやです
という事は…
筋トレも日頃からしっかりしなきゃね～というのに繋がる訳で
ストレッチはわりと好きなんですが、筋トレはなかなか時間をさいてできない
このへんから見直さないとですね。
ま、それ以前にもう少しﾌﾘ覚え早くならないととかあるんですが
何事も基礎ができてないと、ダメダメなので足もとから着実に。
丸くなる防止にも繋がれば嬉しいですしね
