涼しい梅雨の日々から一転
蒸し暑くなりました。
梅雨明けも近いのでしょうか？
毎年恒例の
健康診断に行ってきました。
朝ごはんを食べないのは検査があるときだけ。
食べないというのがこんなにチカラがでないとは···
力仕事をしたわけではなく···
いつもの家事をするだけでも、
なんだか身体の芯にチカラが入らない。
普段サクサクと動けるのは
しっかりとごはんを食べているからなのだなぁ···
と、改めて思いました。
身長は年々1mm ずつ減り。
体重は600gずつ増えてた(笑)
でも腰回りは変わらないし、
普段家での体重計の体脂肪は以前より減ってるままだから
筋肉が増えたのよっ( ≧∀≦)ノ
と言い訳してみる(笑)
iPad持って検査の箇所を回るから
昨年一昨年のデータも見えちゃうんだな。
頭は忘れてるのに。
今回検査を受けるにあたって心配事
目のこと。
最近ずっと見えかたに違和感があり、
もともと視力がよいものだから老眼かなぁ？
ついに始まっちゃった？
と、覚悟はしていました。
検査をしてみると右目が0.6(昨年は1.0)
1を切ったのが衝撃で。
左は1.2だったかな？(昨年は1.5)
衝撃過ぎて忘れてしまった。
左右差があるから違和感があるのかしら。
今年初めて眼底検査もしたのですが
白内障や緑内障も心配な年頃なのかな？
健康診断の結果が届き次第、
眼科を受診しようかと思います。
それにしても下剤が効いているからか
ランチして、吹奏楽のコンクールの差し入れ買ったり
贈り物の買い物しただけで帰宅したのに疲れと眠気。
衰えかしらね(笑)
はっ！Σ(￣□￣;)
もしかして···
先週雨のなかオクトーバーフェスト満喫したり✨
こちらのエールビールのが断然好みだった💕
土用丑の日を前に、
瀬戸の有名店の分厚い鰻を堪能したり
小野リサのコンサート行ったり🎶
昨日ジムで３本みっちりトレーニングしたからかな？(笑)