https://youtube.com/shorts/jTLQ7nKxYF8?feature=share





塗り始めはいつもどんな感じにしようか

何も考えずにまずは葉っぱと真ん中の黄色を

塗っていく。指差し



中心の大きな花を派手に塗ってみたくなり

ひたすらカラフルに!爆笑



塗り重ねて濃くすることでいい感じに。





ちょっと画像加工するとこんな感じに。



カラフルさが更に目立っていいかも!ウインク






    

​今日の夕飯

鮭と茄子とかぼちゃの南蛮漬け
ほうれん草のポタージュスープ

かぼちゃ、茄子、鮭と別々に焼き色をつけて

南蛮液に朝から浸して染み込ませる。(玉ねぎ少々)


南蛮液・・・酢砂糖醤油酒味醂オイスターソース

      鶏がらスープの素水100cc唐辛子




ほうれん草のポタージュは、豆乳と

冷凍ほうれん草、玉ねぎみじん切り、しめじ、

キクラゲ、ズッキーニ、茄子、鶏肉。


野菜全部、以前にカットしてジッパーに冷凍保存していた野菜たち。鶏肉も。


冷凍庫ちょっとスッキリ!爆笑