最善を思い描く、そしてみな最善を尽くしている

今回の地震に関することについて
私が今思うことについて記事をかいていたのですが、

消えちゃった・・・

で、消えた理由はなんとなく分かったので
（消えた記事の、
さらに奥にある自分の気持ちに気づきなさいってこと）

先ほど、それに関連して
カードを数枚ひいたのですが、
おおむね次のような意味のカードが出ました。

「最善を思い描く」
「自信を持つ」

人はみな、各々に最善の選択をしているんですよね…

でも、私はこれでいいのか？って
自信を無くしている時ほど、
自分以外の何かに意識を向けがちになる。

あと、何かできていないことがある、と思う時も。

今、自分が行っていることが、
これまで進めてきたことが
自分にとっての最善であって、

もっと、そのことに、
誇りや自信を持っていい…

カードからは、
そんなメッセージが伝わってきました。

自分自身のことに
集中できなくなっている時ほど、
他の人が言っていること、やっていることが気になってしまう。

まず、目の前のことに集中集中。
ユーモアを忘れず、
目の前のことに取り組んでいこう。

誰もがその時にできる最善を尽くしていることに、
間違いないのだから。

何かができていない、
自分が力不足だなんてとんでもない。

別な何かに、しっかりパワーを使えている。
力の向ける先を、
本来向ける先とは別の方向に向けてしまうと、
まるで自分が無力なように感じてしまう。

ただ、それだけのこと。

出来ていることに目を向けてあげよう。

自分が最善を尽くしていることと、
誰もが最善を尽くしていること。

それを、信じること、
信頼すること。

そんなことを、
今改めて感じています。

強がらずにあること

昨日、エンジェルタロットカードをひいたら
「火のキング」が出ました。

「目の前のことに集中しましょう」とのこと。

あとですね、大天使ミカエルオラクルカードと
エンジェルセラピーオラクルカード、
どちらも

「シールドユアセルフ」（ネガティブなエネルギーから身を守る）

が出ました。

これは、　
今、私だけじゃなくて、
多くの方々にも当てはまるんじゃないかなと思ったので
のっけときます。

今の時期、ただでさえ忙しかったり変化が大きく、
大変な時期なのですよね。

だからこそ、
自分自身に優しくすること。

周囲がどういう状況であっても、
まずは自分自身を立て直すこと、守ること。
必要だと感じるなら、素直に助けを求めること。

それがとても大切なんだなと
感じているところです。


先週から色々ありまして、
私も心身ともに結構こたえている状態が続いています。

でも、私は恵まれている・・・
もっと大変な方いっぱいいるし・・・

今、被災して本当に大変な方々が多くいる中で、
私は、家にいられるじゃないか・・・

とか・・・

自分に言い聞かせていました。

でも。

そういう気持ちを持つこと自体は別に間違いじゃないけど、
自分もちょっと大変な状態に陥っているということは
ちゃんと認めないと、

自分で自分を助けてあげられなくなるし、
結果、誰も助けられなくなるな・・・
と、改めて感じました。

どうか、今大変だと感じている方は、
自分が感じていることに素直になって、
どうか、必要な助け、休暇、時間、環境…
それらを積極的に受け取ってくださいね。

それと・・・
被災地にいらっしゃる方々で、
他地域に移れる状況にある方は、
どうにか一時でも、
被災地から離れた場所か、
揺れを全く感じずに済む場所まで身を移していただきたいし、
できれば行政の方でもそのように対応してほしいと、
個人的には思っています。

道路も交通網も交通手段も、
多くが寸断されているかもしれません・・・

しかし、行きたい場所があるということを表明・宣言すると、
それを助けてくれる人や状況が現れることがあります。

私も、東日本大震災の時に、
当時生後６か月だった長女を着の身着のまま連れ出し、

見知らぬ人、通りすがりの多くの方々に
まるでバケツリレーのように声をかけていただき、
車でなければ行くことのできない、
１５キロ離れた避難先（実家）まで
その日のうちに行った・・・ということがありました。

揺れが続く中に留まるというのは、
たとえ身近な方々や
お知り合い同士身を寄せ合っていたとしても、
自分が認識している以上にかなりの負担となります。

ご自身が、別の場所に移る必要があると感じるならば、
周囲の方々に遠慮したり我慢したりせず、
一旦移りたいと願い出てほしいです。

どうか、皆様が、速やかに
安全を感じられる状況を得ることができるよう、
心から願っております。

福島の空の下より、今、思うこと

今まで書いたことありませんでしたが、
私は福島県出身・在住で
東日本大震災・原発事故発生時も県内にいました。

その当時のことはいずれ書くことにして、


あの当時私が思っていたこと。

被害が無く、
ご本人も身内親戚友人知人みな
無事にに過ごせている方々は、
どうか
今のご自分の生活を、
予定を、そのまま続けてほしい。

幸せなら、そのまま幸せを感じていてほしい。

そのことこそが、被災地に光を届けることにもなる。
自分は何もできてないなんて思わないでほしい。

心配するのは無理からぬこと。

でも、今無事でいられるなら、
どうか、無事なあなた方は
心配しすぎずに
普通に生活していて欲しい。
幸せであってほしい。

・・・あのころ、よく、そう思っていました。


今日は子供達も私も
疲れや落ち着きの無さが目立っていて
やっとの思いで子供達を寝かせた後、
地震のニュースを目にしました。

切ない気持ちでいっぱいではあります。

でも、私は今、ここにいられています。
本当に、恵まれているのに、忘れてました。

そのことに、感謝をすること。
当たり前ではないということ。

今、ここにいる自分を精いっぱい生きること。
そして、家族を、周囲の方々を大切にすること。

改めて、心に刻み込んでおきたいです。

４月に入ってからの体感。

新年度始まりましたね～☆
お忙しい方もたくさんいらっしゃると思います。

私は相変わらず、
春休みで娘たちと常に一緒にいる状態です。
今週末から新学期。
次女が入園なので、どうなることやら心配ですが
（制服を着たがらないので・・・）
２人とも早く行ってほしい・・・うるさいから・・・（笑）

なんか、４月に入ってから、
またエネルギーが急に切り替わったような気がしてます。

良くなった！とかじゃなくて（＾＾；）
エネルギーの質？内容？が変わったような感じ。

３月は中旬あたりから、日食・春分・月食～と
エネルギー変化がきょーれつな時期が続いていたので

３月末頃は、
そろそろ落ち着いてくるのかな？
なんて思っていたのですが、

なんかちがうー。
さらに、
自分の隠し持ってたしんどい部分があぶりだされるような？
あぶりだされたものに翻弄されているような？

そんな、さわやかではない感覚を、抱いているとこです。

今日はお外は雨上がりの快晴で、
すがすがしいんですけどね～。

４月に入ってから、
なんだか眠気を伴う、けだるーい感じが続いて、
この週末は、家族全員眠気が強かったようです。

疲れもあると思うんだけど、
変化の波が激しい時期だからか、
新学期もすぐそこですが、
無理をしないほうが良いように感じているところです。

そんな中、昨日は大天使オラクルカードで
大天使ハニエルのカード
「Moon Cycles（月のサイクル）」を２回ひきました。

満月や新月などの月のサイクルが
私たちに与える影響に注意し、
それを利用しましょう、ということ。

なんですが、
私がこのカードをひくときは、
月だけではなく、
全体的にエネルギーによる変化の波が押し寄せていて
影響を受けやすくなっている時が多いと感じています。

そして今朝はフラワーセラピーカードで
「ワールドエナジー」のカード。

地球規模、そして宇宙からやってくるエネルギーの影響で
人々が敏感になっていることを示すカードです。

今週は７日に新月もありますし、
時期的にも疲れやすいので

お花見シーズンでもありますが、
あまり無理せずマイペースで過ごすようにしたいなと思っています。

子供のお世話の前に、自分のお世話…。

春休みに入ってから、
どうにか毎日頑張って娘たちを連れて外出してきました。

家にいると、絶えず
テレビやパソコン、おもちゃの取り合い、
あれ食べたいこれ食べたい…

それが延々と１日続くので、
ストレス発散にはやはり外出かな…
と思い、１日１～３時間程度の外出を続けてきたのですが、

精神的な疲れが結構きてたので、
今日は外出をしないことにしました

私がこんなに消耗してしまったのは、
色々理由はあるのですが

一番の問題は、

私が、自分が本来やりたかったことを、
完全に後回しにしてしまったから…でしょうね～

子供達に合わせすぎて、
自分のやりたいことを全くやっていなかった。
自分が本来やりたかったことさえ、
やる気力を無くしてしまっていたこと。

子供達が寝てから～なんて思っても、
その後まで気力を維持できない日々でした…

本当にやりたいことにエネルギーを注げず、
別なところにエネルギーを注いでしまったため、
枯渇してしまっていたわけです…

本当は、ちょっとずつでもいいから、
やりたいことをやっていれば、
外出や娘たちの世話もそんなに苦にならなかったんだと思うんです。

この春休み、私が本来行いたかったことは、
次女の入園グッズを作ることでした。

本当は３学期中に済ませておきたかったのですが、
忙しすぎてできないまま春休み突入。

そして、春休み…
長女を幼稚園に行かせている時よりははるかに時間があるのですが、
どうにもやる気が起きない。

入園グッズ、作りたいけど、
邪魔されるから後にするしかないよね～
なんて後回し後回しにして娘たちの相手ばかりしていたら
作る気力さえ無くなってしまった・・・わけです。

それで、今日はもう子供達の相手は最小限にして、
邪魔されてもいいから作成に挑むことにしました。

外出しないことを告げると次女はさらに荒れましたが、
もう仕方ありません。
今日は勘弁しておくれ！

というわけで、取り組むことを決意☆

いざやってみたら、
時折もめたりごねたり、
邪魔されそうになったりしつつも、

案外、捗りました・・・☆
お昼から夕方くらいまで作業してましたが、
娘たちはいつもほどはもめず、
仲良く遊んでいる様子も割と見受けられました。

無理に子供の相手をするよりも、
やりたいことやっちゃったほうが良かったりもするんですね～。

私が子供達に干渉しない分、
彼女たちも自由でいられてよかったのかな？

ただ、長女は
「誰も遊んでくれない！相手してくれない！！」
と大泣きしていた時間もありましたが・・・

感情的になりやすいタイプの子なので、
そういう態度に出られると、何とか対応しなきゃって思い続けてきたのですが、

この子の場合、情緒的に関わるより、
淡々と相手したほうが効果的かな、と思ったり

色々と新たな発見があった１日でした。