履いてるだけで１０kgも痩せた！！という話を聞き、
早速買いに走ったマサイ族のサンダル、MBT.
http://www.mbt-evernew.com/
このサンダル、靴を履かないで生活するマサイ族の歩き方を再現するというもの。
正しい姿勢を筋肉に覚えさせる事により、
ダイエット効果はモチロン、腰痛の暖和、O脚矯正、骨盤矯正etc..
帰って家で履いてみました。
ちょっと履いただけで、だんだん足があったかくなってくる。
足の付け根の外側が疲れてきてた。
自然とお腹に力が入って、背筋も伸びます。
こりゃ、いい感じ。
産後の体型戻しにもバッチリ
みなさま、是非
