DAON
Body Facial Head Bridal Herb
２月に、
パーソナルトレーニング
はじめました！
とお伝えしたのですが、、
今もがんばって食事管理と
運動を続けています！！
20代の頃とは違い、
思ったように全然減らなくて
すぐに結果が出なくて
でも、ここで努力しておかないと
あとでもっと大変になる！と思い、
食事も気をつけて過ごしています。
食べること大好きで
いくらでも食べてしまう私ですが
一度スイッチが入ると
結構ストイックにやってしまいます！
まだまだお見せできる体重では
ないのでグラフだけですが、、
３月は食べる機会が多く
増えてしまったけど、
また減りはじめました
美は１日にして成らず
ですね。
今こんな状況で
いろんなモチベーションも
下がってしまいがちですが
今できることを見つけて
頑張りましょう
