お顔と脚のむくみ解消サロン
DAON
先日、富士登山へいってきました！
４人で無事山頂に辿り着くことができ
そして無事下山をできたことに感謝です。
富士登山へ行く１週間前から
体調を整えようと思っていたけど、
22時半〜23時に帰宅する日も多く
いつも以上に忙しい１週間になってしまい
なので、当日の体調が心配でしたが
高山病になることもなく、腰痛もなく
無事みんなで登頂することができました！
おひとりで登られてる方もいたけど
仲間が一緒だったから最後まで頑張れたので
あの道のりをひとりでなんてすごすぎる。
すごい精神力
次の日は朝からお仕事で
疲労や筋肉痛が心配でしたが
朝から疲れも感じず元気に過ごせました
山頂は寒くて凍えました
上着を余分に持っていて良かった！
登頂後すぐに食べたカップヌードル。
美味しかった
ほんとはもっとガッツリ食べたかったけど
いつか登ってみたいなと思っていた富士山。
登山中は水分や酸素、栄養補給など
体調に気をつけていたので、
思ったより大変ではなかったです。
(今回は山小屋がたくさんある吉田ルートだったので
精神的にも楽でした。)
富士登山＝過酷
なイメージでしたが、
今はすでに、別のルートで登ってみたい！
と思っています
挑戦してみないと知ることが
できない事がたくさんです。
しっかり身体を整えて
これからもいろんなことに挑戦したい！
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