こんにちは。
Ｄａｏｎオーナー浜田世理奈です。
食事を改善し、生活習慣を見直しただけで気づいたら７㎏痩せたときのお話。
私が１９歳で発病したとき、(詳しくはコチラ)エステの専門学校に通っていたときで、
めちゃくちゃな食生活にかなり不規則な日々を送っていました。
おかげで体重はどんどん増えて６０㎏近くになったこともありました！(+_+) (１６２㎝)
その頃、家族と上手くいっていなかったストレスを、食や遊びで埋めていたんです。
常に何か食べたくて、お昼食べた後はコンビニのアイス、放課後バイト前にはチョコレート、カフェでバイトしてた時はまかない＋ケーキ(笑)
２３時ごろバイトが終わって菓子パン２つとかが当たり前でした。
周りのお友達も遊び盛りで、朝まで遊んだこともよくあったし。
深夜２時３時にから揚げ、焼きそば、フライドポテトが定番。
そりゃ太るわ！て感じですが、やめられなかった。
朝帰ってまたメロンパン食べてから寝たりね。
これはマズイ！と思い、エステに高額投資したけど全く痩せませんでした。
(さらに太った→食事指導もしていただいたのにエステに通ってるから、食べても痩せられると思っていた笑)
当時の私には３０万という金額はとても高額だったのに。
バイト代で自力で払いましたよ(>_<)
その後食べないダイエットで５３㎏まで落としましたが、そこからなかなか落ちずにその前後をいったり来たり、、
そのうち病気になり、長期入院＋大量のステロイド服用！
そこからすべてを見直しました。
健康雑誌を読み、どうすれば代謝があがるのか？どうすれば太りにくい体になるのか？
そして気に入った方法は全て実践しました。
それから約３か月たった頃、気づいたら７㎏痩せていました。
そこで一番気をつけていたのは、自分の気持ちでした。(習慣を変えて、気持ちを保つことから始めました)
無理をしたって続かないし、ずっとスタイルをキープする方法は自分としっかり向き合うこと。
最初はちょっとしたことでイライラして食べてしまうこともありました。
いくらエステティシャンが素晴らしい施術をして、最新の機械を使ったって、本当に自分が痩せたい、キレイになりたいという気持ちがなければ、理想の体型にはなれません。
(当たり前ですが)
もちろん一時的には体の流れがよくなり、素晴らしい技術によって結果はでるかもしれません。
では、その後エステサロンに通わなくなったらどうでしょう？
せっかく高いお金を払って痩せても、気づいたらリバウンド。
むしろ以前より太ってしまったという方も少なくないのではないでしょうか。
痩せる！とか、ダイエットのお話を書いているようですが、Ｄａｏｎには痩身のメニューはございません。
もちろん、痩身のエステがよくないと言っているわけではないです。
素晴らしい技術を持つ方、すっごい機械もたくさん知ってますからね。
私は私自身が経験してきたことから、太ってしまいそこに悩んでいる方であればその根本解決を、人間関係が上手くいかずに常にストレスを抱えている方であればその根本解決をして、
永続的に幸運体質になるお手伝いをさせて頂きたいのです。
それはただ体重を減らすとか、お肌をキレイにするとか表面的なものではなく、中から溢れだす美しさを磨くということです。
いくら痩せていても、お肌がキレイにみえても、内面から出てくる美しさに勝るものはないと思うからです。
Ｄａｏｎでは、体調や美容のお悩みの根本原因であるお客様の心の状態からしっかり向き合い、お客様にあったトリートメントを完全オーダーメイドでご提案いたします。
“たった一人の貴方の心と身体と美のパートナー”として、
共に貴方のストレスやもやもやを緩和し、内面からどんどん健康に美しい貴方になるお手伝いをさせて頂きます。
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