おはようございます
最近、母の事で鬱々してしまいがちで
タイトルに惹かれて手にした本
なすおさんに教えていただき
飲み始めたビタミンDをきっかけに
意識してビタミンやプロテインを摂取して
いますが、鉄だけは飲めなくて💦💦💦
鉄補給は今のところサジー
サジーでフェリチンは増えるのかしら？
ポチっとしたプロテイン
届いたらビックリのメガプロテイン（笑）
メガビタミンで心を強くして
鬱々した気持ちを晴らすのは
やはり甘い物❤️❤️❤️
次女ちゃんが買ってきてくれた
弁財天のフルーツ大福
1人4個ずつ買ってくる太っ腹な次女ちゃん
一つだけ
美味しくいただきました❤️
フルーツ大福4個は1日で食べちゃう私
でしたが、これは味覚異常かも❓❓
早速、はじめました
スイーツは別腹‼️
まずは2週間試してみます😊
今日も良い日になりますように