愛知は天気は曇りなんですが
突然晴れたりな感じです。
ベルタにしました。
では、また
東京は雪ですもんね
寒さに気をつけなければですね
私は冷え性で、腹回り、お尻、太もも、足先
ものすごい冷えるんです
なのでヒートテックの靴下（たしかUNIQLO）
腹巻き、お尻周り冷やさない下着にカイロ…
カイロが切れちゃったので買わなくちゃ
こんだけやらないと冷え冷え。
最近、温めてるので体はわりかしポカポカ
20歳位に薄着ばかりしてた自分に
説教したい
冷たいとこには、コウノトリさん
来ないからって
言いながら温める日々です。
妊活中はあれこれ考える事多くて
でもこれストレスになるから
よくないよって言われても
考える性格は簡単に変えれない。
だから受け入れるようにしました。
気をつけようと努力して
エラいぞセリモン
とかなるべくプラスに
甘いものは、ほんとに
あんまよくないんですよね
お菓子も大好き
甘いもん食べたくなったら芋食べよかな。
いや飽きる
あまり妊活によくないし…と考えると
キリがないから、葉酸だけは取るように。
ちなみに私が飲んでる葉酸は
ベルタにしました。
AIHから10日
着床してくれてたら嬉しいですが
なかなか期待できない…
今の基礎体温はこんな感じ
皆さまも体調に気をつけて
お過ごして下さいませ。
最後に…
昨晩のお家ごはん
やみつき味噌つくね丼
美味しくできました
では、また