将来のために

「未来を予測する最良の方法は、未来を創ることだ。」

ごもっとも！

分かってはいるんだけど！

ほっといたら将来どれだけだらしない体になってるかは分からない。

でも、美容体重になって、歳をとっても維持していくことは自分の行動次第で出来る。