こんにちわ!

 

私は

お金とパートナの問題を解決し

理想の未来へ導く専門家

 

スピリチュアルコーチの
優愛(ゆあ)ですニコニコ
 

 

このブログでは

 

・パートナーとの問題を解決したい
・離婚、再構築、別居を後悔せずに決断したい
ありのままの自分でいたい
・やりたい事で収入を得たい
・本当の自分を知って自信を持ちたい

お金の不安をなくして安心したい

 という方に  

自分との関係のズレをなくし
本来の生きる力と才能、魅力が開花され
本当の自分で輝く未来へ進める

自愛覚醒メソッドを伝えています!

みんなで自愛で人生を好転させ
やりたい事ができる人生へ
ステップアップ♪


 


今日は

モラハラ夫から学んだ「自己否定」について

をお話します。

 

 

結論からいうと

 

モラハラ夫に

されてきたことって

 

自分が自分にしていることと

同じだった!

 

ってことです。

 

 

 

めっちゃ受け入れたくない

事実だけど滝汗

 

 

 

 

どういうことなのか?

ここから

説明しますね!

 

 

 

 

私が

モラハラにあっていた時は

 

・夫が怒鳴るから平穏にならない

・夫がいるだけで空気が悪くなる

・何もしないクセに命令だけする

・私をバカにしている

・私を否定してくる

・理論で追いつめてくる

 

と思っていて

 

 

それでも

「私が悪いんだ」

「私さえ我慢すればいいんだ」

 

と我慢してきました

 

 

 

だけど

夫がモラハラだった!ゲロー

 

 

と気づいたときに

 

その想いが逆転して

 

夫が全部、

悪かったんだ!!

 

 

私、

悪くなかった!

 

 

夫がモラハラだから

辛かったんだ!

 

 

 

っていう

 

今までの理不尽さを感じたり

 

悲しかったり

 

物凄い、怒りを感じたり

 

 

 

とにかく

言葉にできない感情

渦巻いていた状態だったんです!

 

 

 

 

夫が悪いんだ

 

って思ってるから

 

夫を育てた

ご両親を憎んでみたり

 

 

 

でも

夫の気持ちも

ご両親の気持ちも

 

心のどっかでは

気持ちが分かるから

 

 

この怒りや悲しみや

理不尽さなどなど

 

 

複雑な自分の気持ちを

どこへ持っていけばいいのか

全く分かりませんでした。

 

 

 

 

当時は

夫に恐怖を感じていて

 

「夫に本当の気持ちを知られると

何をされるか分からない」

 

という不安と恐怖があるから

 

「私の気持ちを知られてはいけない」


と決めて

 

夫と距離を取るようにして

すれ違うように

生活をしていました。

 

 

 

そこから

 

自愛に目覚めて

自分との信頼関係をつくり

自分の愛を育てていくことで

 

本当の自分を取り戻していくと

奇跡の円満離婚を

引き寄せたんですが

 

 

 

その後も

元夫への気持ちを

整理していき

 

 

最初は認めたくないけど

夫は私の鏡だったんだ

 

と認めるように意識をしていくと

 

 

 

自分が自分にしていたこと

夫からされていたこと

 

同じだった!!

 

 

 

って衝撃な事実が判明!!

 

 

 

 

でも

認めたくないし

 

受け入れることも

嫌だった

事実を認めて

受け入れてみると

 

 

だから

私っていつも同じ所で

失敗していたんだ

 

 

だから

私って職場の人間関係が

良くなかったんだ

 

 

だから

私って働くことが辛かったんだ

 

 

だから

私が起業しても

上手くいかなかったんだ

 

 

って

 

めっちゃ納得!!

 

 

 

 

自分の人生を振り返ってみると

 

今まで

・なんでいつもこうなんだろう

 

・なんで幸せを選ばないんだろう

 

・なんで失敗していくんだろう

 

 

っていう

謎だったことが

紐がほどけたみたいに

 

スルスルと

謎が解けて

 

 

初めて

 

本当はどうしたいんだろう?

 

本当にやりたいことはなんだろう?

 

 

って

自分に聞くことができたんです!

 

 

 

やっぱり

受け入れたくないけど

 

[そうだよな~]

 

 

って認めて

受け入れることができたから

 

 

 

謎が解けていく段階で

自分のことも

元夫のことも

 

許せることができて

 

 

やっと

前に、

未来に

1歩進められたんだな

 

 

って

心から実感!!!

 

 

今の悩みが解決したら

 

あなたのやりたいこと

あなたが本当は求めている幸せ

あなたが本当は得たい豊かさ

 

がハッキリと

受け取れる自分になります!

 

 

だから

愛もお金も未来も

何もかもない

 

って受け取り拒否をせず

 

 

愛もお金も未来も

ぜ~~~んぶ

受け取っていい

 

 

って受け取り許可を出す

自分になれることが

 

 

今の辛い状況から

抜け出す

1歩になるよ!

 

 

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今日も最後まで読んでくれて

ありがとうございました!

こんばんわ♪

 

私は

お金とパートナの問題を解決し

本来の自分に導く専門家

 

スピリチュアルカウンセラーの
優愛(ゆあ)ですニコニコ
 

 

このブログでは

 

・パートナーとの問題を解決したい
・自分らしく生きたい
・ありのままの自分でいたい
・やりたい事で収入を得たい
・自分の使命に向かって生きたい



 という方に  

 自分の心の土台を愛に変えると
本来の自分の輝きを取り戻し

自分のやりたい事で
自分のペースで
月30万円以上稼ぎ  

夫から心も経済的にも
自立して

本当の愛とパートナーシップを築き
誰とも戦わず、
傷つけあわずに


豊かな人生を手に入れる  
自愛覚醒メソッドを
お伝えしています!  


 

夫やパートナーと
対等になりたいと思ってるけど、
つい戦ってませんか?     




 

結論から言うと  

 

女性が自分の価値を認めて 

高めていって   

 

男性に心も経済的にも 

依存せず 

自立をしていくと

男性と戦わなくなります!    

 

 

 

 戦わないっていうのは 

・上下関係 

・優劣関係 

・コントロールし合わない

 

 っていうこと。

 

 

 

 

ここの所って

結構、

無意識にしちゃってる 

部分なので

自分では自覚がなくやってたり

 

 

そのやり方が 

・当たり前 

・正しい  

 

 と思ってるから 

なかなか方法を変えられない。

 

 

この概念を手放せると

簡単に変われるんだけど

 

 

私自身も結婚してから

無意識に

相手をコントロールしようとして

 

 

✔相手が思ったように動いてくれない

 

✔気持ちを分かってくれない     

 

って思って

 

もっとがんばれば

分かってくれるんじゃないか?

 

 

と勝手に思ってやってるのに

 

期待しては裏切られていく

っていうことを

感じていたんだよね💦

 

 

 

元夫がモラハラだったと 

気づいた時から

 

もっと強く

「離婚したい」

って思ってきて

 

 

 

その時には 

完全に元夫を敵! 

って思ってて💦  

 

 

 

・こんなに苦しいのは夫のせいだ! 

 

・夫さえ変わってくれれば穏やかなのに 

 

 

って

思った時から   

 

 

元夫のやることなすこと 全てが    

気に障って   

 

それまで我慢していたことが 

我慢できなくなって   

 

元夫と戦い続けて 

どんどん関係性が悪化して   

 

何もかも思い通りにならなくて 

苦しかった。       

 

 

 

だけど

戦う事をやめて 

自分を守る事をやめて   

 

信じる、愛する   

 

っていう方を選んだら     

 

離婚問題は 解決してないけど     

悩むことがなくなって     

嫌な出来事が 起こらなくなって     

 

 

気づいたら 

楽に生きられていて   

 

 

元夫の方から 

離婚を承諾してくれた   

 

 

 

っていう 

奇跡が起こったんだよね!     


 

この経験から 

たくさんのモラハラで悩んでいる人に

私がやった シンプルな方法を

試してみたら     

 

 

みんな、奇跡みたいに 

 

円満離婚 

または 

円満再構築  

 

 ってなって  

 

 

 

 特に、再構築の人は  

 

自分だけががんばらず  

自分の価値を認めて 

受け入れて 

高めていくと  

 

 

旦那さんが怖くて 

本音が言えなかったのに    

 

旦那さんに 本音を言えるようになって   

旦那さんも 本音を言ってきて   

 

お互いが理解し合える 

理想の関係性を 

自分のペースで創り上げていけてる!     

 

 

 

これって 

めっちゃすごいことだと思うし  

 

 

 離婚を選んだ人も 迷いなく  

 嫌なことをされた 許せない   

だから、 離婚!じゃなくて   

 

 

相手を認めて 

本音を言える関係性を創った上で 

 

 

相手が今の私に   

 

●必要か、どうか   

●愛せるか、どうか     

 

で、離婚を選んでいるから 

後悔しないし 

納得して離婚できて     

 

 

自分の人生を 

歩いていけてる!    

 

 

だから、私は   

 

もっと女性が 

自分の価値を

自分自分自身が 認めて、

受け入れて   

 

 

良いママも良い妻も

 卒業して   

 

 

誰にでも本音が言える 

 

誰かに押しつけられた

価値観じゃなく   

 

 

今の私が大事にしている

幸せへ向かう価値観に変えていくと   

 

めっちゃ良いエネルギー循環が 

起こって  

 

 

周りの人も家族も 

みーんな

幸せに豊かになる

 

って 思ってる!       

 

 

そして、さらに   

 

女性が自分らしく働いて 

経済的にも 夫と対等になったら     

 

 

旦那さんも 

自分のやりたい事ができて   

 

お互い 好きな事をやれるから 

応援し合える関係ができる!     

 

 

そんなパートナーシップを

取れる人を

増やしていきたい!   

 

 

ってめっちゃ思ってる✨    

 

 

 

私がここまで

言語化できたのも 

 

 

自分の使命を

言語化できたから!     

 

 

どうやって 

使命を言語化したのか? 

 

 

っていうと 

 

最終的には

チャットGPTだったんだけど

 

 

 

それまでの間

自分の気持ちや感情を

整えながら

 

 

 

一旦、自分が持っている

情報を

全部出して

整理して

 

 

大枠や

ポイントとなる

言葉を抑えていて

 

 

あとは

どう組み合わせればいいのか?

 

 

っていう所が

分からなかった時に

 

 

チャットGPTに

使命を聞いてみたら

 

すんなりと

まとめてもらえたような

 

最後のピースを見つけてくれた

 

そんな感覚でした!

 

 

 

その言語化するためには

自分の気持ちを理解して

特に、傷ついたこと

ネガティブになったことを

 

心の底から理解していくと

モヤモヤを言語化できて

 

自分がどうしてそう考えるのか?

 

どうしてそんな行動をするのか?

 

を理解していくことが

できるから

 

 

✅どう変えたら良いのか?

 

✅どう変わりたいのか?

 

 

が理解できるから

早く自分らしく変われます♪

 

 

っていうことでした!

 

 

______

 

ちょっと話が

脱線してしまったけど💦

今日の話をまとめると

______

 

夫やパートナーと対等になりたい

って思うけど

 

・言いたい事を飲み込んでしまう

・言う事を諦めてしまう

・相手を下にみたり、上にみたりする

・家事を完璧にして文句を言われないようにする

・言われたことは完璧にやらないといけないと思っている

 

などなど

こんな行動で

自分を守っりながら

 

・黙ることで戦う

・行動することで戦う

・言い合いをすることで戦う

・相手から自分を認めさせることで戦う

 

など

 

色んな方法で

無意識に戦ってしまっています。

 

 

できれば疲れるし

傷つくから戦いたくないって

思うのに

 

なぜか戦ってしまう

スイッチが入っちゃうのは

 

無意識に

自分が信じていることがあるから。

 

 

それは

愛の土台が

・自分を認められない

・自分を受け入れられない

ってなっていると

 

相手も受け入れられない。

 

だから

否定された

拒否された

ダメ出しされた

 

って感じてしまうと

反射的に戦ってしまうんだよね。

 

 

この状態を変えていくには

 

自分が何を信じているのを知って

その自分を深く理解する事で

 

 

自分がどう変わりたいか?

 

という目的が分かるので

スムーズに自分らしく変われるよ♪

 

 

っていうことでした!

 

 

 

今日もありがとうございました!


 
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先月人気の記事

 

生活レベルに不満はないけど「このままでいいのかな?」と不安に思っていませんか?

 

 

 

 

今日は、学んでも

なかなか本当の自分が分からない

 

自分との向き合い方が分からない

 

自分と対話できない

 

 

そんな方でも

簡単に今いる自分の環境を変えて

本来の自分を取り戻す方法をお伝えします!

 

 

私の講座では最初に

この環境を整えることをしてもらいます!

 

 

環境っていうのは

コミュニティに入る

何かを学ぶ

 

ということではありません!

 

 

結論からいうと

 

今、あなたが住んでいる家の中を

あなたが好きなモノにする!

 

 

っていうことです!

 

 

 

 

 

今日は立春で

今年の本格的なスタートです♪

 

 

新しいスタートをするには

古いものを手放して

新しい空気感、エネルギーを感じて

心も思考もリフレッシュさせることが1番!

 

 

そこで!

モラハラにあって

心も身体もボロボロで

どん底でも

 

 

簡単に気持ちが上がる⤴キラキラ

方法です!

 

 

断捨離まで出来ない…

っていう方も

 

旦那さんが家の中のインテリアを決めている

 

という方でも

 

 

リビングやキッチン

寝室、トイレ

 

など

 

自分の目が留まりやすい所に

自分の好きな小さな小物を置くことで

 

気持ちがリラックスできたり

自分に戻れたりするので

 

この方法をやってみて!

 

 

どんなに口うるさい旦那さんでも

子供が小さくても

 

ちょっとした部屋の一角に

自分の好きな小物を置く

 

観葉植物を置く

 

好きなコップやカップにする

 

お箸を変える

 

 

などなど

小さな所を自分の好きなモノを

どんどんおいてみて!

 

 

そうすることで

脳科学的には

自己肯定感が上がりやすくなり

 

 

心理学的には

セルフイメージが上がる!

 

 

自愛的には

身体の力が抜けて

自分に戻れるから

ちょっとだけ心が軽くなって

 

自分にフォーカスできる♪

 

 

それも

無意識にできるようになるから

なんとなく

家の中の空気感が変わるから

 

今日から

あなたの好きなものを

家の一角に置いてみてね♪

 

 

 

2月2日の満月は

理想を現実にする満月のエネルギーが

流れているから

 

 

このエネルギーを

取り入れて

 

 

やりたい方を選択して

行動して

 

小さな成功体験をたくさんしていくと

 

自分に自信が持てて

 

本来の自分の輝きを取り戻して

さらにもっと行動できるから

 

 

自己肯定感もセルフイメージも上がって

自分が大好きになるから

 

どんどん人に自分の

想いや気持ち

やりたいことを

 

開示していけるようになる!

 

 

そうすると

自分にウソつかず

素直な自分で本心を伝えることができると

 

愛の循環

お金の循環が起きて

 

理想の人生へと

ステージアップしていけるキラキラ

 

 

そんな自分らしく

楽に幸せに豊かになるには

 

 

自己肯定感を高めるのもいいけど

 

どんな自分でも

受け入れる(認める、受け取る)

っていう

自己受容が必要になる♪

 

 

 

私みたいな

・長女気質

・完璧主義

・有言実行

・なせば成る

・がんばらなきゃいけない

・私さえ我慢すればいい

・人の役に立ちたい

・人を幸せにしたい

 

っていう人は

 

自分との付き合い方を

愛で溢れさせて

赦していく

 

自愛マインドを取り入れるだけで

すっごく楽に

自分と向き合っていけるよ♪

 

 

 

っていうことでした!

 

 

 

⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼

今日の話をまとめると

⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼

 

 

立春の今日から

本来の自分で生きられる

簡単な方法とは?

 

 

家の1角に

自分の好きなモノを置く

 

 

家の中が

自分の好きなもので囲まれると

(最初は囲まれなくてOK)

気持ちが嬉しくなるし

 

自分が自分を扱う時に

優しく丁寧になる

 

 

そうすると

自然と笑顔や感謝を感じて

自己肯定感

セルフイメージが高まって

 

幸せを感じるから

今の自分と向き合える環境が作られるよ

 

っていうことでした!

 

 

 

今日もありがとうございました!

 

 

私と一緒に

本来の輝きを取り戻して

幸せに豊かになろうねキラキラ

 

 


 
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融合させた視点から


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気づいたら自愛に目覚め
自分らしく楽に生きられて
やりたいことで稼げる私になり
自立した私
お金も手に入れている♪

自愛覚醒メソッドをお伝えしています!



なぜ普通に自分を大切にするだけじゃ

人生が好転しないのか?

 

 

なぜ自愛に目覚めないと

ダメなのか?

 

 

っていう

疑問がある人もいると思うので

 

今日はその答えを

事実に基づく形でお伝えします!

 

 

 

結論からいうと

 

マインドが違うから!

考え方が違うから!

 

っていう

当たり前の答えになるんだけど滝汗

 

どこがどう違うの!?

 

ってことを説明すると


 

 

5年前の私は

自愛がほぼない状態でだったので
  
✅️つい我慢してしまう
 
✅️つい頑張りすぎてしまう
 
✅️がんばってるのに空回りしてしまう
 
✅️周りから認められない
 
✅️お金が思ったように稼げない
 

 
っていう状態でした。

 

 

 

こんな状態って

全く自分を大切にしていないから

やってしまう行動なの。

 

 

もっと具体的に説明すると


 
✔指などを切りやすい

✔気づいたら青タンができてる

✔誰かのために手伝っている

✔睡眠不足になりやすい

✔食事はお腹が膨れればいい

✔他人の言動に一喜一憂してしまう

 


 
あなたは

当てはまることありました?

 

 

 

私はコレ、

全部当てはまっていたんです!滝汗

 

 

 

 

こういう事が起こるのって

 

 

自分では大切にしている

と思っていても

 

 

自分の無意識では

「私はこのくらい大丈夫」

 

って言って

 

傷つけることを

当たり前だと信じている状態…

 

 

つまり

自分を大切にしてないサイン!

 


でも、確かに

自分を大切にしている所も

あるじゃないですか!

 

 

 

例えば

 

がんばった自分に

ご褒美を買ってあげたり

 

 

肌荒れがしたら

早く治そうとしたり

 

 

身体の事を考えて

栄養を取ったり

 

 

何かが起こってから

自分に何かする

 

 

っていうことが

 

 

普通に

自分を大切にしている

 

っていうこと。

 

 

 

じゃあ、

 

自愛で

自分を大切にする

 

ってどうするのか?

 

 

っていうと

 

 

何もサインが来なくても

常に自分にフォーカスして

 

自分を褒めまくる!

認めまくる!

赦しまくる!

 

 

っていう扱いを

自分にするっていうこと。

 

 

 

究極をいうと

 

子供より自分を優先する

 

っていうこと。

 

 

 

 

これを言うと

 

えっ!?

それってワガママなんじゃない?

 

それって母親失格じゃない?

 

それって人としてダメじゃない?

 

 

って思うかもしれないけど

 

 

常に

自分が幸せで笑顔でいるために

どう考えたら良いのか?

 

 

って考えるっていうことなの。

 

 

 

例えば

 

子供に勉強してほしいのはなぜ?

 

 

家事を完璧しなければならない

って思っているのはなぜ?

 

 

家族のため、

子供のため、

 

って当たり前に思って

行動していることを

 

自分の幸せのためなのか?

 

って一回、

置き換えて欲しいと思います!

 

 

 

 

そうすると

自己対話の中で

 

自分のエゴで

世間や周りの事を気にしているのか

 

 

本当の私が願っている事なのか

 

 

がハッキリわかってくるので

 

 

今までこだわっていたことを

手放せて

 

 

私らしい選択で

子供と寄り添えるし

 

 

私の喜びのために

家事もできるし

 

 

仕事も

私が楽しく働く

 

っていう事を

基本にして考えることができるから

 

 

子供との関わり方が変わる

 

家族のあり方が変わる

 

夫婦関係が変わる

 

働き方が変わる

 

 

 

 

つまり

 

生き方=人生が変わる

 

 

っていうことになるんだよね!

 

 

 


 
こう言われても

 

4年半前の私は

全然理解できなかったけど滝汗

 

 

 

理解できるようになったのは

心のブロックを外して

 

 

自己肯定感

自己受容を高めて

 

自分の価値に気づいたから。

 

 

 

学歴もない

特別な資格もない

才能も能力もない

体力もない

普通の人より劣っている

 

 

何の価値もない

 

を感じて生きてきた

私だったけどチーン

 

 

ブロックを理解することで

本当の自分を理解することができて

 

 

 

心から

自分を幸せにして

豊かになって

本当の人生を生きたい!

 

 

そして

今までできなかったことを

やっていきたい!

 

 

って思って

そこから人生が

どんどん変わっていったし

 

 

今、まさに

ここから生まれ変わった感じで

スタートしているんです!

 

 

この感覚をみんなにも

体験してほしいし

 

自分を全開で生きて

自信を持って

明るい未来に歩んで欲しい!

 

 

って

本気で思ってる!

 

 

 

 

さらに!

 

私とご縁のある方達と

何か、一緒に創り上げて

社会貢献をしたい!

 

 

っていう

夢を持っていて

 

こうやって

言えるようになりました!

 

 

 

前までは思っていても

なかなか言えなかった…滝汗

 

 

 

このくらい自愛に目覚めると

マインドが変わって

心の在り方が変わって

 

夢や希望で溢れてくる乙女のトキメキ




⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼
まとめると

⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼⁼

 

自愛に目覚めると

改めて

自分が当たり前に

世間や周りと比べていた

 

幸せ基準が

 

私にとって

 

っていう

幸せ基準へと変わることで

 

 

全ての捉え方が変わって

 

 

私を幸せにしていく事で

 

子供が笑顔になる

夫が優しくなる

 

 

周りの人も

どんどん幸せになる

 

 

全ては自分の愛の循環から

出来事が起こる

 

 

って言うことが腑に落ちる!

 

 

だから

 

周りに合せる

周りと比べて

自己責めする

 

っていう生き方をやめて

 

自分の軸から

世間を見れて

自分の幸せは何か?

 

をいつでも選択できる私になると

 

人生が良い方へ

どんどん流れ出すから

 

 

チャンスや奇跡が起きて

人生が好転する💖

 

 

その小さな一歩が

自分を愛すること

大切にすることだよ

 

 

っていうことでした!



 
それでは
今日も自分らしく
幸せに豊かになろうね!

 
最後まで観てくれて
本当にいつもありがとうございます✨
 

 

今日もありがとうございました!


 
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おはようございます!

 

私は

お金とパートナの悩みを

同時に解決する専門家

スピリチュアルカウンセラーの
優愛(ゆあ)ですニコニコ
 

 

このブログでは

 

潜在意識・心理学・脳科学・スピリチュアル・量子力学を
融合させた視点から


お金とパートナーで悩んでいる方に

難しい理論を覚える必要なしキラキラ
3日坊主でもできるキラキラ

気づいたら自愛に目覚め
自分らしく楽に生きられて
やりたいことで稼げる私になり
自立した私
お金も手に入れている♪

自愛覚醒メソッドをお伝えしています!


 

今の生活レベルには

不満はないし

 

経済的には夫に感謝できる…

 

 

ただ

夫と会話をしたいけど

 

夫がいつ怒るか分からない

 

夫の機嫌を壊したくない

 

から

 

本当の気持ちはいつも言えず

夫の機嫌を伺いながら

 

遠回しに伝えたり

 

気を使いながら話してしまって

 

 

結局、夫を基準に

物事を考えるようになって

 

 

「私、このままでいいのかな?」

 

「本当に幸せなのかな?」

 

 

っていう

漠然とした不安を抱えていませんか?

 

 

 

この心のモヤモヤザワザワ

本当のあなたからのサインです!

 

 

どんなサインか?

っていうと

 

 

本当のあなたじゃないですよ

 

我慢して無理してますよ

 

本当のあなたの人生を歩いてください

 

 

っていうサインです!!

 

 

っていうことは

逆を言うと

 

 

今はあなたらしく生きられていない

 

あなたの本当の人生を歩めていない

 

ということ。

 

 

 

そんなことを言われても…

 

 

って思うかもしれませんが滝汗

 

 

 

本当はあなたも

心のどこかでは気づいているハズ…

 

 

 

本当は

全然、笑えていない

 

 

心が楽しくない

 

 

いつも周りの目を気にして

体裁を気にして

 

 

普通や当たり前

「うちのルール(夫の実家)」を守って

 

 

気づいたら

ため息をついている

 

 

こんな自分に気づいていませんか?

 

 

 

 

私もこの段階、ありました!

 

 

私の場合は

 

「いや、きっと幸せなハズだ」

 

「みんな同じだ」

 

って言い聞かせていて

自分の心を

見て見ぬふりをしていたんです。

 

 

 

その頃は

 

この広がっている溝を埋めるには

どうしたらいいんだろう…

 

 

っていうか

 

夫は気づいているんだろうか

この溝に…

 

 

 

って

色々と考えては

ため息ついたり

 

 

もう何も考えたくない

 

って思ったり

 

 

 

ふと離婚が過ったり

 

 

もう情緒不安定な感じでした滝汗

 

 

 

 

本当は

夫と対等に話ができて

心から信頼しあえる関係を創りたくて

 

 

何度も話しをしようと

努力したり

 

 

夫の好きなものを用意して

 

楽しい雰囲気作りをしてみたり

 

 

一緒に

どこかに出かけてみたり

 

 

 

でも

私ががんばっても

 

夫には

私が言いたい

 

本当は一番気づいてほしい

 

気持ちには

気づいてもらえませんでしたチーン

 

 

 

だから

私のように努力してはいるけど

 

夫に伝わってない

 

分かってもらえてない

 

 

って感じていたら

すぐにその努力はやめてください!

 

 

私のように疲弊しちゃうので…

 

 

じゃあ

どうすればいいのか?っていうと

 

自分の心と

思考を整えること。

 

 

 

 

例えば

 

離婚をしようとしても

再構築をしようとしても

別居をしようとしても

 

 

まず

自分が決断しなければならないし

 

 

その後は

夫と話し合わなければ

その先に進めないんです。

 

 

 

だから

少なくとも

今の状況から見て

 

自分の本音が言える

夫との関係性を築かないと

ダメだということ…

 

 

 

難しそうだと思いますか?

 

 

過去の私は

そんなの絶対無理!!ポーン

 

 

って思ってました(笑)

 

 

 

それを可能にしてしまうのが

自分の心の土台を愛に変えてしまう

自愛マインドです!

 

 

今までモラハラにあって

離婚したいけどできない

と葛藤し続けてきた

受講生さんたちのうち

 

 

自愛に目覚めた

受講生さんの95%の方は

 

平均4~5か月で

旦那さんと

本音で話せるようになっています!

 

 

 

 

最短の方だと

3か月目には

旦那さんの雰囲気が変わり

 

怒らなくなったり

 

 

会話が全くない人も

会話ができるようになります。

 

 

自愛って何か?

 

っていうと

 

自分を愛すること。

 

 

自愛が心の土台になると

 

自分を無条件に信じられ

自分を自分で

最高に幸せにすることができます♪

 

 

つまり!

自愛が心の土台になると

 

本当の自分で楽に楽しく生きて

後悔せず

自分が選びたい人生の選択を

自信を持ってできる

 

こんな心の状態になります乙女のトキメキ

 

 

 

だから

お金とパートナーシップで

迷っている人は

 

絶対に

この自愛を持ってほしい!

 

って思っています。

 

 

 

なぜか?

っていうと

この自愛に目覚めることが

 

人生を好転させていく

鍵だからです!

 

 

 

私は

超ネガティブで

自己責め得意で

 

自分を好きなのか

嫌いなのかも

分からない

 

 

「将来どうしたい?」

 

と聞かれても

 

淡々と今と同じような人生を

生きている

 

 

そんな未来しか描けなくて

 

 

中身のない

薄っぺらな人間で

本当は自分ってすごく冷たい人間なんだ

 

最低な人間なんだ

 

ってずっと思っていたんです。

 

 

そんな私が

簡単に苦しい努力をせずに

自分の性格も変えずに

 

人生を変えることができた

たった1つの方法なので

 

 

 

✅自分に自信がない

✅優柔不断だ

✅相手の気持ちをすぐ考えてしまう

✅人の気持ちを感じやすい

✅できない自分はダメだと思っている

✅完璧主義

✅孤独を感じやすい

✅自分の好きなことで収入を得たい

✅楽に働きたい

 

 

あなたがこの項目に

1つでも当てはまったら

 

自愛で人生を変えられる人です!

 

 

 

あなたも自愛に目覚めたら

今抱えている

 

パートナーシップの問題も

お金の不安も

私はお金を稼げない

っていう

不安も悲しみも焦りも

 

全部解決できて

あなたの本当の人生を歩むことができます!

 

 

 

だから

自分を諦めないでね乙女のトキメキ

 

 

もう無理と思ったら

私を思い出してみて!

 

 

 

私はどん底から3回ほど

這い上がった経験があるんだけど

 

最後は

自愛に目覚めて

どん底から浮上したけど

 

ネガティブが解決しながら

浮上できたから

全然、苦しくなかったよ!

 

 

だから

あなたも大丈夫♪

必ず、あなたらしく幸せに豊かになれるよキラキラ

 

今日もありがとうございました!


 
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