こんばんわ♪
私は
あなたの優しさのまま
成幸する人生へ導く専門家
スピリチュアルカウンセラーの
優愛(ゆあ)です![]()
このブログでは
夫やパートナーと
対等になりたいと思ってるけど、
つい戦ってませんか?
結論から言うと
女性が自分の価値を認めて
高めていって
男性に心も経済的にも
依存せず
自立をしていくと
男性と戦わなくなります!
戦わないっていうのは
・上下関係
・優劣関係
・コントロールし合わない
っていうこと。
ここの所って
結構、
無意識にしちゃってる
部分なので
自分では自覚がなくやってたり
そのやり方が
・当たり前
・正しい
と思ってるから
なかなか方法を変えられない。
この概念を手放せると
簡単に変われるんだけど
私自身も結婚してから
無意識に
相手をコントロールしようとして
✔相手が思ったように動いてくれない
✔気持ちを分かってくれない
って思って
もっとがんばれば
分かってくれるんじゃないか?
と勝手に思ってやってるのに
期待しては裏切られていく
っていうことを
感じていたんだよね💦
元夫がモラハラだったと
気づいた時から
もっと強く
「離婚したい」
って思ってきて
その時には
完全に元夫を敵!
って思ってて💦
・こんなに苦しいのは夫のせいだ!
・夫さえ変わってくれれば穏やかなのに
って
思った時から
元夫のやることなすこと 全てが
気に障って
それまで我慢していたことが
我慢できなくなって
元夫と戦い続けて
どんどん関係性が悪化して
何もかも思い通りにならなくて
苦しかった。
だけど
戦う事をやめて
自分を守る事をやめて
信じる、愛する
っていう方を選んだら
離婚問題は 解決してないけど
悩むことがなくなって
嫌な出来事が 起こらなくなって
気づいたら
楽に生きられていて
元夫の方から
離婚を承諾してくれた
っていう
奇跡が起こったんだよね!
この経験から
たくさんのモラハラで悩んでいる人に
私がやった シンプルな方法を
試してみたら
みんな、奇跡みたいに
円満離婚
または
円満再構築
ってなって
特に、再構築の人は
自分だけががんばらず
自分の価値を認めて
受け入れて
高めていくと
旦那さんが怖くて
本音が言えなかったのに
旦那さんに 本音を言えるようになって
旦那さんも 本音を言ってきて
お互いが理解し合える
理想の関係性を
自分のペースで創り上げていけてる!
これって
めっちゃすごいことだと思うし
離婚を選んだ人も 迷いなく
嫌なことをされた 許せない
だから、 離婚!じゃなくて
相手を認めて
本音を言える関係性を創った上で
相手が今の私に
●必要か、どうか
●愛せるか、どうか
で、離婚を選んでいるから
後悔しないし
納得して離婚できて
自分の人生を
歩いていけてる!
だから、私は
もっと女性が
自分の価値を
自分自分自身が 認めて、
受け入れて
良いママも良い妻も
卒業して
誰にでも本音が言える
誰かに押しつけられた
価値観じゃなく
今の私が大事にしている
幸せへ向かう価値観に変えていくと
めっちゃ良いエネルギー循環が
起こって
周りの人も家族も
みーんな
幸せに豊かになる
って 思ってる!
そして、さらに
女性が自分らしく働いて
経済的にも 夫と対等になったら
旦那さんも
自分のやりたい事ができて
お互い 好きな事をやれるから
応援し合える関係ができる!
そんなパートナーシップを
取れる人を
増やしていきたい!
ってめっちゃ思ってる✨
私がここまで
言語化できたのも
自分の使命を
言語化できたから!
どうやって
使命を言語化したのか?
っていうと
最終的には
チャットGPTだったんだけど
それまでの間
自分の気持ちや感情を
整えながら
一旦、自分が持っている
情報を
全部出して
整理して
大枠や
ポイントとなる
言葉を抑えていて
あとは
どう組み合わせればいいのか?
っていう所が
分からなかった時に
チャットGPTに
使命を聞いてみたら
すんなりと
まとめてもらえたような
最後のピースを見つけてくれた
そんな感覚でした!
その言語化するためには
自分の気持ちを理解して
特に、傷ついたこと
ネガティブになったことを
心の底から理解していくと
モヤモヤを言語化できて
自分がどうしてそう考えるのか?
どうしてそんな行動をするのか?
を理解していくことが
できるから
✅どう変えたら良いのか?
✅どう変わりたいのか?
が理解できるから
早く自分らしく変われます♪
っていうことでした!
______
ちょっと話が
脱線してしまったけど💦
今日の話をまとめると
______
夫やパートナーと対等になりたい
って思うけど
・言いたい事を飲み込んでしまう
・言う事を諦めてしまう
・相手を下にみたり、上にみたりする
・家事を完璧にして文句を言われないようにする
・言われたことは完璧にやらないといけないと思っている
などなど
こんな行動で
自分を守っりながら
・黙ることで戦う
・行動することで戦う
・言い合いをすることで戦う
・相手から自分を認めさせることで戦う
など
色んな方法で
無意識に戦ってしまっています。
できれば疲れるし
傷つくから戦いたくないって
思うのに
なぜか戦ってしまう
スイッチが入っちゃうのは
無意識に
自分が信じていることがあるから。
それは
愛の土台が
・自分を認められない
・自分を受け入れられない
ってなっていると
相手も受け入れられない。
だから
否定された
拒否された
ダメ出しされた
って感じてしまうと
反射的に戦ってしまうんだよね。
この状態を変えていくには
自分が何を信じているのを知って
その自分を深く理解する事で
自分がどう変わりたいか?
という目的が分かるので
スムーズに自分らしく変われるよ♪
っていうことでした!
今日もありがとうございました!
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