カラダ改造計画なんだかんだで最近FCもサボりがちで全然運動してなかった、、、、 週末トモダチと海に行って、がっつり絞れているカラダをみて どげんかせんといかん と思った今日この頃、、、 昨日も大き目のハンバーガー食べたりしちゃったから 今日から頑張ります、、、 ダイエット履歴つけよう、、、