とりあえず、日々の事。

今日は仕事がバタバタでした。

疲れ気味のため仕事の後の運動は、、、せずに帰る予定。

来月末までにダイエットできるかな、、、

 

食事の備忘録(5/14分)

朝:バームクーヘン

昼:とろろそば

夜:キムチチャーハン・サラダ・餃子

お菓子:ポテトチップス

 

運動:なし

歩数:1万歩は達成