休足時間

最近足の疲れが取れないので、買ってみた

考えてみれば・・・

仕事中はトイレとお昼休憩くらいしか席を立たないし、
以前は1時間半のレッスン中、必死で踊ってたのは何分だろう？？？って思うくらいだったのが、
最近のレッスンは３時間踊り続けてるし、仕事後の練習会もあったりして、、、

そりゃ足もビックリするよね～

高校時代に所属していた弓道部では足なんてたいして使わないから、
こんなに足の筋肉を使うのは中学以来かもー（笑）
(となると約15年ぶり！？)

休足時間は、スースーして気持ちいいし、湿布みたいに臭くない
ただ、寝相が悪いから寝てる間に取れちゃいそうで心配
この時期、靴下履いて寝るのは暑いしなぁ・・・

慎重に寝ます