歯石

今日は歯のお手入れ日。

前歯の矯正をすることにしたので、
始める前の下準備

歯が強いおかげで虫歯になったことがなく、
毎回歯科検診で歯が綺麗だと褒められるのが、小さな自慢（笑）
歯石もあまり溜まらない歯質らしく
今まで取ったことなかったから、
本日歯石取り初体験ー

痛かったー

そんなに溜まってなかったから
全体でほんの数分しかやってなんだけど、
奥歯のほうがめっちゃ痛かったー
溜まってる人はどんだけ痛いんだろー

もともと歯茎が腫れるくらい歯磨きするんだけど、
それでも磨けてないとこがあるみたい。
矯正器具を着けると余計磨きにくくなるから、
これを機にいろいろ買ってきてみた

しっかり歯磨きするぞー