基礎ポール 最終日

朝起きて食堂の窓を開けてみると、
目の前には綺麗に圧雪されたバーン。
快晴で１日楽しく滑れそうな予感。



午前のレッスンは
ミドルターンのショートポールから。



いきなりポールをガンガン滑らずに
ターン終了後からターン開始までの
姿勢やスキー板の方向付けを低速で

　チェック

コーチからは

　もう少し谷側へ体を落とそう

とアドバイスをもらう。
これを繰り返しやった後に
いよいよ実際にポール滑走。

緩斜面とはいえ明らかに

　2/15(日)練習会での滑り

とは違っている。
(滑走音はウルサイので無駄は多い)
コーチからは

　ターン姿勢の作り方
　内足のたたみ方
　外形姿勢

を細かく教えてもらえた。
午後のレッスンは昨日出来なかった
ショートターンの再チャレンジ。



昨日より滑れるようになったものの
一度も完走することは出来なかった。
コーチからのアドバイスは

　・焦らず楽に滑ろう
　・ズラしでスピードの調整を
　・過度なエッジ操作で流れを止めない

とのこと。
レッスンの締めくくりとして
山頂へ上がってから

　・急斜面のショートターン
　・中斜面のロングターン
　・急斜面のロングターン
　・ウェーブ斜面でのロングターン

を皆で楽しく滑りながら、
ワンポイントアドバイス。
やはり自分の場合は、

　ショートターン向上が
　全体のスキー力向上につながる

ようだ。



２日間のキャンプは
あっという間に終了したが、
とても有意義な時間を過ごせた。
(夜のこっちもね)

正直クラブの練習会に
参加すべきかとかなり悩んだが、
レッスン終了後にコーチからは

　ロングターンは随分変わった。
　ポジティブにポール練習して、
　どんどん大会に参加しましょう
　(実はレッスン中にバレた)

という総評をもらえたので結果として

　誤った選択ではなかった

と思っている。
毎年恒例のキャンプのようなので、
来年も是非参加したい。