こんにちは。
先日から、ぼへぇ〜と、鬱っぽくなり。
はわわ〜と、パニックの不安にそこはかとなく始終怯える日々を過ごしてる中。
あ、、ちかれた、、眠い、、、。
もう、他人はどうでもよい！
何にもしない！寝るっっ！
朝から晩まで、晩から朝まで。
寝る寝る食べる寝る寝る食べる寝る寝る寝る寝る寝る。
を、え、、わたし、いつまで寝てんだろ。
やる気まったくわかない、、と思いつつ。
しょうがない、なすがまま、レットイットビー。
と過ごしたら。
だんだん、
起きた時の目のスッキリ感がよい。
寝起きもスッキリし始めて。
久しぶりに身体が軽くなりました。
わたしの場合たまにあるのですが。
寝ても寝ても寝ても眠れる。
ずっとだるい、眠いが訪れるときがあります。
多分、ぱーっと、遊ぶ、やりたいことやる。
だーっと、休むのサイクルなのかなと。
この休む時に動くと。
鬱に近づきます。
あと、好きなものの振り幅があって。
賑やかに過ごすの、みんなと過ごすの大好き。
と。
一人静かに地味に生きるの大好きが。
わたしの中に両方あるので。
そのバランス取りにひたすら地味に過ごす時期があるのかなぁと。
というわけで。
梅の花を楽しんでいただけましたでしょうか？
では、またー。
なんか、、目がかゆい、、まさか、、花粉、、？