上記のサイトを見ますと、
太らないこと、運動をすること、アルコールは控えめにすること、ビタミンD、葉酸をとることを勧めています。
上記のサイトでは低容量アスピリンが乳ガンを抑える効果があると書かれています。
安価で手に入りやすいアスピリンですが、この情報については、まだまだ慎重に判断したほうがよさそうです。
また、安いお薬でガンが予防できると、製薬会社が困ってしまうため、研究は進まないだろうという意見もあります。
最新のニュースはこちらを参考にしてます。
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