今日は3:30に起きて4:30に

駒ヶ岳ロープウェイ🚡乗り場、

に行き6:30のバス🚌で、

ロープウェイ🚡乗り口に、

6:50に千畳敷ホテルに到着して、

7:10から登山🥾開始(^ ^)

絶景を見ながら宝剣山荘🛖

木曽駒ケ岳⛰ロングコースで、

農ヶ池〜いろいろ〜宝剣山荘🛖

6:30歩いて🚶‍♀️下りで急に、

右膝🦵が痛くなり歩けず、

座って自分でマッサージしたら、

多少良くなり自力でユックリ、

降りてたら会長が登って⛰

来てくれテーピング処置して、

貰い何とか下山🚶‍♀️🥾⛰🛖😊

いろいろな人に優しくされ、

涙😭😭😭ウルウルです😭

『今は痛みは無くなってます』

今日は7時間🚶‍♀️歩いたけど、

残りの1時間30分は登りも、

キツく限界ヨロシクでしたが、

登った実感が良かったです。