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わに家の野球とごはんと時々アロマ～四兄弟の子育てdiary～

野球少年の中１小5小１年中の男ばかり四児を育てる母の奮闘記です。ｱｽﾘｰﾄﾌｰﾄﾞﾏｲｽﾀｰ１級 AEAJｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 環境カオリスタ。明治大硬式野球部出身の熱血主人とともに、野球選手を夢見る子供たちをサポートする毎日のことを綴っています。「ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞと食事とｹｱ」は三位一体。

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  • 試合前日食～豚ヒレ甘酒煮こみの卵とじ丼、ビーツとトマトの濃厚スープで晩ごはんの画像

    試合前日食～豚ヒレ甘酒煮こみの卵とじ丼、ビーツとトマトの濃厚スープで晩ごはん

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    職場へゴー

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    豚ヒレ肉のゴマ味噌焼き、ぶりとかぶとにんじんの煮物、クレソンサラダなどで晩ごはん

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    だんだんと現実が押し迫る打ち合わせ(笑)

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    しらすおろしのおうどん、マーマレード豚丼、お赤飯などで野球弁当

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    スペアリブ、ぶりの甘酒で西京焼き風、春キャベツのコールスローなどで晩ごはん

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    空豆チャンプルー、豚肉サラダ、かぶと小松菜と桜えびととり肉のコーンスープなどで晩ごはん

  • 試合当日。アスパラとニンジンのそぼろごはんと鶏むね長ネギそうめんなどで野球弁当の画像

    試合当日。アスパラとニンジンのそぼろごはんと鶏むね長ネギそうめんなどで野球弁当

  • 試合前日食～牛そぼろとお��野菜の卵とじ丼、ぶりのミント蒸し～ライムをギュギュっとなどで晩ごはんの画像

    試合前日食～牛そぼろとお野菜の卵とじ丼、ぶりのミント蒸し～ライムをギュギュっとなどで晩ごはん

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    疲労回復クリームとネロリとフランキンセンスのクリーム、ヘリクリサムバーム

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    丸ごとピーマン肉詰め、豚ヒレ肉じゃが、牡蠣としめじの炊き込みご飯などで晩ごはん

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    アロマ虫除けスプレー講座

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    パクチーでパワーチャージ『元気フード』

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    鰯の蒲焼き丼と冷たいそうめん弁当といろいろの試合当日弁当

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    地域大会２位通過～鶏うどんとネギ塩チキン丼そのほか色々

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    アロマテラピーインストラクター合格

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    豚肉のオレンジソテー、鶏レバーとアスパラの甘辛味噌煮、ホタルイカと新生姜の炊き込みなどで晩ごはん

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    サヨナラ勝利～肉豆腐丼弁当

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    試合前日～お豆腐と豚肉の月見おろしバーグ、かすぺ汁などで晩ごはん

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    葛飾北斎ようかん

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