力を振り絞ってごはん作りをと思ったいたら、思わぬお肉の差し入れ♪
ラッキーラッキーの晩ごはんです(^ー^)
いきなりステーキ
ゴーヤーチャンプル
トマトとじゃがいもとアスパラ
ぶりのお刺身
もずく酢
小松菜と小エビとしめじのお味噌汁
ごはん
いちご

でした。

そして、デザートにはベリーベリーアイス!
材料は
冷凍ベリーミックス
いちご(フレッシュなもの)
カシューナッツ
きび砂糖

ブレンテックでミー♪としました。

(写真 まだ途中経過)

出来上がりの写真を撮る間もなく(すみません...)、大好評でした(^ー^)♪

ベリーのアイスで、日焼けの体が復活した気がします。