豚冷しゃぶサラダ、いわしの蒲焼き丼、具だくさんお味噌汁などで晩ごはん昨夜からの雨で、長男の公式戦は順延となり、午後からは練習でした(^ー^)ちょっとばかり二度寝してみました♪試合前日の晩ごはんはこうなりました。半日の練習であったことで、疲労度をあまり意識せずに食事を作れたと思います。ただ明日の時間に備えて、品数を減らしてそこにギュギュっとほしい栄養は詰め込む晩ごはんです。豚冷しゃぶサラダいわしの蒲焼き丼(青粉がけ)白菜と小松菜とおネギと椎茸と鮭のお味噌汁パインすいか牛乳でした。明日に備えて早く寝たい夜です(^ー^)
