運動嫌い、飽き性な41歳からのダイエット。

20代の時は40kgぐらい気づけば67kg。
40歳を過ぎてから高血圧など身体のガタが一気にきました。
少しずつ身体の改変を目指しています。

無言放置をしてしまう事もありますが、温かく見守って下さると嬉しいです。