体重……………64 .35
ＢＭＩ…………26.6
体脂肪…………38.4
内臓脂肪………7.5
身体年齢………53
朝
クロワッサン オムレツ 赤ウィンナー サラダ菜
昼
ぶり照り焼き 味噌ナス
夜
焼きそば おにぎり 味噌汁 サラダ菜
インスタントコーヒー 缶コーヒー 野菜ジュース
昼
夜
昼
夜
昼
夜
体重……………64 .35
ＢＭＩ…………26.6
体脂肪…………38.4
内臓脂肪………7.5
身体年齢………53
朝
クロワッサン オムレツ 赤ウィンナー サラダ菜
ぶり照り焼き 味噌ナス
焼きそば おにぎり 味噌汁 サラダ菜
インスタントコーヒー 缶コーヒー 野菜ジュース