156日目 特に何もなし体重……………64 .45ＢＭＩ…………26.7体脂肪…………38.5内臓脂肪………7.5身体年齢………53朝 インスタントラーメン昼 焼きそばパン夜 煮物 明太子卵焼き 味噌汁缶コーヒー
