体重……………64.05
ＢＭＩ…………26.5
体脂肪…………38.5
内臓脂肪………7.5
身体年齢………53
昨日寝る時は昼間よりマシで眠れた。
起きたときは痒みは無くなっていたけど、蚊されみたいなのは残っていました。
やっぱり11時頃から痒くなり始め、全身痒かった。昨日よりはマシです。
日曜病院あいてない
今日さえ乗り越えられたら、皮膚科開くので我慢我慢
多分蕁麻疹。こんなん始めてです。痒すぎてご飯作りも何も、したくない。
朝
ホットサンドイッチ（ハムチーズ たまごサラダ）
昼
チャーハン 豚天
おやつ
おにぎり めかぶの佃煮
夜
つけ麺